5 g Cink 2 mg Szelén 30 mg Kálcium 24 mg Vas 8 mg Magnézium 51 mg Foszfor 190 mg Nátrium 4673 mg Mangán 2 mg Összesen 158. 3 g Élelmi rost 6 mg Összesen 526. 1 g E vitamin: 7 mg K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 8 mg Folsav - B9-vitamin: 462 micro Összesen 1. 8 g Összesen 2. 3 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Összesen 684. 3 g Cink 0 mg Szelén 4 mg Kálcium 3 mg Vas 1 mg Magnézium 7 mg Foszfor 26 mg Nátrium 642 mg Mangán 0 mg Összesen 21. 7 g Összesen 72. 3 g E vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 63 micro 1 bögre rizs (2, 5 dl-es) 5 dl víz (forró) 2 teáskanál só Elkészítés A rizst forró olajon megfuttatjuk. Akkor önthetjük rá a forró vizet, ha legalább 75%-a kifehéredett. (1 bögrényi rizshez, 2-szer annyi vizet adjunk. ) A vízzel felforraljuk, sózzuk, vagy opcionálisan delikátot szórunk bele. Ha a leveskocka mellett döntünk, akkor azt a vízben előbb teljesen oldjuk fel, utána öntsük a rizsre.
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube -on! Még több rizses témát itt találsz: Ezért ne edd meg a megmaradt főtt rizst 5 szarvashiba, amit rizsfőzés közben elkövethetsz 13 nagyon szaftos egytálétel, ami a rizs nélkül nem lenne ugyanaz
Igen Boszikám, arról beszélek. :)) én is igy csinálom, csak 1:3 a viz nálam Pici olajon megpirítok egy bögre rízst, majd 2 bögre vízzel felengedem. Pici sót rakok bele és egy fej hagymát. Forrástól számítva 20 perc alatt megfő. a Vikta és az én technikám sem elrontós, egyszerűen adja magát, és mindig tökéletes, főleg azzal a bizonyos olasz rizzsel, ami most elfogyott, és a márkáját fejből nem tudom, de később beírom.. rizottó rizsből isteni rizottókat gyártok, és szeretjük a vad és a barna rizst is, lányom bashmati párti, mait én nem kedvelek. Én eddig kuktában csináltam. A nyáron vettem egy elektromos rizsfőző edényt(4000. -) azóta el sem tudom rontani! Mármint forrás után tíz percig főzöm... Én rövid pirítás után csak tíz percig főzöm, másfélszeres mennyiségű vízben (térfogatra) és fedő alatt hagyom még tíz percig a gőzben. Így sosem mancsos és nem is nyers. Általában pirítok alá hagymát is. Én is így csinálom. Garantált a siker. dunna nélkül pontosan így... csak feljavítom petrezselyemlevéllel, bébirépával, borsóval, kukoricával, olykor alápirítok póréhagymát, gombát, ananászos curry mellé áztatott mazsolát... özön a lehetőség.
Milyen ételt kell főzni szilveszterkor és újévkor, hogy sok pénzem legyen? :)) Hogy készítsem el a zacsis rizst, hogy az ne legyen tapadós, hanem szépen szétváljanak a szemek, "gurulós"maradjon? :-)
Itt a trükk. Szilveszteri ételek Hozzászólások (11) Törölt felhasználó 2012-01-17 13:45:38 Anno anyukámtól is ezt a receptet kaptam, neki is mindig összeállt a rizs és nekem is. Azóta vagy kif? zöm és sokáig mosom, h lejöjjön róla a rizsnyák, vagy szimplán el? g? zöltet veszek (a riceland olcsóbb, mint a teszkós sima rizs). Problem solved:) 2012-01-18 18:25:18 Sajnálom, hogy neked nem jött össze. Én ezt a módszert az iskolában tanultam annak idején, tehát a "nagyok" is így készítik, és mindig perg? s lesz. Anyukámnak is megtanítottam már, s? t az anyósomnak is. Folyamatos a siker, szóval nem a recepttel van gond. Válassz új edényt, aztán hátha.... Judit71 2017-10-14 22:00:57 Semmi gond a recepteddel! Tökéletes és tényleg elronthatatlan! Kiss Judit 2012-01-18 14:02:13 Életem legjobb rizse:)) Eddig mindig szenvedtem vele. Köszönöm szépen a receptet!! 2012-01-18 18:26:01 Gratulááááálóóóóók!!!!! 2012-06-13 10:17:20 Szia szeretném megkérdezni, ha a süt? be tolás verziót választom, akkor az kb hány perc, illetve be kell.
fmq.ru, 2024