Szerintem ezzel még várnod kellene - mármint a lencsével Szia Bea! Szedtek vmilyen immunerősítőt? Mivel erősíted Őket? attól függ, hogy könyvből vagy az élettapasztalatból neveled-e a gyerekedet. Én 4gyereket nevelek és még semilyen betegségük nem volt a megfázáson kívül. Ajánlhatom saját tapasztalatombó, hogy nyugodtan adhatod a gyerekednek rántással, sőt már husit is adhatsz hozzá neki. Mi is azt ettünk:))) Igaz mi már elmúltunk 1 évesek. Szióka! Szerencsére nem volt baj éjszaka! :))) Aludt, mint a bunda! (pedig nem paszíroztam, csak villával összetörtem a többi zöldséggel) Így ma is nyugodtam mertem neki adni, hogy szép legyen és sok pénze! :)))) Buék! Szia! Örülök, h segíthettem, ha segítettem. Egészségére:))) Remélem éjszaka sem volt gond. BUÉK NEKTEK! Sziasztok! Köszi mindenkinek a segítséget! Adtam a picikémnek lencsét, de nem magában, hanem egy burgonyát megfőztem, össze törtem villával és ehhez adtam hozzá a lencsét és a vele együtt főtt répát! Nagyon ízlett neki! Én már régóta adok neki szilárt ételt, 4 hónapos korban kezdtük, azóta mindent eszik A-tól Z-ig!
A füstölt húst ne kapja a levesből a baba, csak a zöldségeket. Tökfőzelék – rántás nélkül tejföllel habarva 8 hónapos kortól adható, rántással 10 hónapos kortól Sárgaborsófőzelék – a párolt sárgaborsó 8 hónapos kortól adható, a főzelék csak 10 hónapos kortól Borsófőzelék – a párolt borsó pépesítve rántás nélkül 7 hónapos kortól adható (de puffadást okozhat, ezért érdemes átpasszírozni), rántással 10 hónapos kortól adjuk Halászlé – ha nem csípős 8 hónapos kortól adható ügyelve a szálkákra és tésztát ne adjunk 9 hónapos kor előtt. Gondot okoz a hozzátáplálás? Receptek és teljes hozzátáplálási útmutató a Nagy Babaszakácskönyvben Töltsd le most! >>
Gluténmentes álgabonák - 12 hónapos kortól Köles, amaránt, quinoa már 12 hónapos kortól adható. Babáknak, kisgyerekeknek az álgabonák "kása"- változatát kínálhatjuk. Ezekkel tökéletesen kikerülhető a glutén, mindegyik könnyen keverhető az első gyümölcspépekhez, és remekül lehet vele sűríteni. Quinoa (8 milligramm) amaránt (7, 6 milligramm) és köles (5, 9 milligramm). Lektor: Hérák Anita védőnő
Fotó: Pixabay Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.
Adhatok a babának áfonyát? miért, mikortól, hogyan írta: Lukasz Rebeka, dietetikus. Kicsi, kerek, sötét, egyesek szerint superfood: ez az áfonya. Ebből a cikkből megtudhatod, mikortól és hogyan adható a babáknak, és miért ez az egyik legjobb csemege nekik és neked egyaránt. Miért jó? Jót tesz a babád emésztésének, látásának, keringésének, hiszen tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal (pl. C-, K-, A-vitamin), rostokkal, magnéziummal. Az egyik legkönnyebben hordozható gyümölcs, ha elmentek otthonról: csak megmosod és beteszed egy tárolóba, semmi más előkészítést (pl. hámozás, hűtés, magozás) nem igényel. Könnyű tárolni: a hűtőben akár 2 hétig is eláll, és nagyon jól fagyasztható. Nagyon finom: kevés baba utasítja vissza, a megfogása is viszonylag könnyű.. Hogyan vásárolj áfonyát? Mindenképp érett, sötét színű, sérülémentes bogyókat keress. Peszticidekkel (növényvédőszerek) szennyezett lehet, ezért kínálás előtt alaposan mosd meg, vagy válassz organikus gyümölcsöt (melyet szintén nagyon alaposan moss meg).
Bab A B1-, B2- és E-vitaminok mellet, az A-vitamin mennyisége jelentős. Ezeken kívül kalciumot, vasat, foszfort, különféle ásványi anyagokat és rostot is tartalmaz. Tévhit, hogy szoptatás alatt nem lehet enni Számtalan étel tiltólistára került az elmúlt években-évtizedekben a szoptatós anya étrendjében, ilyen a bab, a borsó, a kelkáposzta, azaz a hüvelyesek és a puffasztó zöldségek. Ennek oka, hogy a hiedelmek szerint, ha az anya ezeket az ételeket fogyasztja, akkor a baba hasfájós lesz. Ennek azonban nem sok alapja van: nem érdemes eleve kikerülni ezeket az ételeket, mert egyáltalán nem törvényszerű a babára gyakorolt káros, hasfájós hatásuk. Inkább figyelni érdemes: a mi gyerekünknél okoz-e panaszt vagy sem. Ráadásul pont a hüvelyesek fontos fehérjeforrások. Tapasztalatok szerint, 6 hónapos kor után azoknak is érdemes újra próbálkozniuk ezekkel a zöldségekkel, akik korábban kiiktatták, mert féléves koruk után csökken a babák érzékenysége. Babának, gyereknek mikortól adható? A hozzátáplálási ajánlások szerint zöldborsót már 7 hónapos kortól adhatunk a babának, igaz passzírozva és héj nélkül.
A fagyasztott áfonya viszont elfogadható bébiételekben, mindaddig, amíg teljesen megolvadnak. Az áfonya dobozokban is kapható, bár gyakran adnak hozzá cukrot, így kevésbé kívánatosak használni a gyermekek receptjeiben. Miért "áfonya" az áfonya? A legújabb kutatások kimutatták, hogy az áfonya az egyik legjobb antioxidáns forrás! Az antioxidánsok szerepe az emberi testben változatos - olyan betegségek megelőzéséből, mint a peptikus fekély, szürkehályog, glaukóma, aranyér, visszér és olyan súlyos betegségek, mint a szívbetegség és a rák. Az áfonya antocianinok (amelyek megkülönböztető színüket adják nekik) úgy gondolják, hogy megvédik az agyat, és korlátozzák az olyan állapotok hatásait, mint az Alzheimer-kór. A legtöbb baba ilyenkor öklendezik, hiszen nem érti, az a darab hogy került oda az addig egynemű püréjébe. Éppen ezért vezetünk be darabos ételt úgy, hogy a baba elé tesszük a puha darabot, és hagyjuk hogy ő vegye fel/tegye a szájába/stb. - így tudja, mire számítson, tudja hogy ez más lesz, és van esélye tanulni a különböző állagokról.
fmq.ru, 2024